六大超強排宿便食物{6大超強排宿便食物} ~^^~ 推薦 現代人普遍都有便秘的現象，該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆鬆解除便秘痛苦。 排便不順暢，並非只能靠瀉劑等藥物來改善，生機飲食專家歐陽房屋出租英告訴我們，6種可以幫助代謝廢物的食品，利用天然食材，就可改善便秘情況，而且還能每天自由搭配食用喔！ 地瓜小點心 材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。 作法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎後，兩者一起加水煮爛，加入蜂蜜調味，當點心吃。 建議：烤肉食材一天吃2次，2餐之間吃。 口感：甜脆可口。 注意：地瓜屬澱粉類食物，容易產生胃酸，因此胃酸過多者勿食用。 地瓜小檔案 地瓜的膳食纖維豐富，能刺激腸道蠕動，引發強烈便意，是通便的特效食物喔！ 香蕉水果汁 材料：香蕉半條、鳳梨原汁300c.c.，木瓜半個保濕面膜。 作法：鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後，三種一起用果汁機攪拌均勻。 建議：一天喝一次，在2餐之間。 口感：微酸香甜。 注意：現做現喝，不可放超過1小時，否則果汁容易氧化，效果會遞減。由於此飲品較甜、含鉀量也較高，胃酸及腎功能不好者長灘島勿飲用。 香蕉小檔案 香蕉富含寡糖，可增加腸內好菌，並含有豐富果膠，有助潤腸通便，改善便秘。 海帶木耳餐 材料：乾海帶半條，黑木耳3朵，香菇5朵，橄欖油、粗鹽適量。 作法：海帶、黑木耳和香菇，泡軟切絲再加橄欖油、粗鹽下鍋煮熟。 建議：當配菜每天烤肉吃。 口感：滑嫩、味香。 注意：海帶屬性滑嫩，會使得受精卵著床不易，因此孕婦勿食用。 海帶小檔案 海帶含豐富的膠質及褐藻氨酸，能潤滑腸道，有助於通便。 蘆薈紅棗飲 材料：蘆薈3片，紅棗15粒，寡糖20c.c.，水3000c.c.。 作法：蘆薈削去邊刺後，連皮帶婚禮佈置肉切小塊，連紅棗和水用大火滾後，小火續煮20分，濾渣加入寡糖調味。 建議：當作一天的解渴飲料。 口感：味道微甜。 注意：蘆薈滑嫩，會使受精卵著床不易，孕婦勿食用。 蘆薈小檔案 蘆薈含有Aloecin與蘆薈黴素，具有健胃整腸，促進腸胃蠕動的功效，故有助信用貸款於清腸排便。 鳳梨酵素飲 材料：鳳梨醋20c.c.，液體酵素30c.c.，寡糖20c.c.，冷開水500c.c.。 作法：將所有材料加在一起攪拌均勻，即可飲用。 建議：一天1~2次。 口感：味道酸甜。 注意：鳳梨的酵素較具刺激性，容易刺激傷口，胃潰瘍患者勿飲用。 鳳梨醋術後面膜小檔案 鳳梨具有特強的分解，加上醋酸菌與酵母菌的作用，能有效分解食物，並代謝廢物。 牛蒡清腸汁 材料：牛蒡原汁400c.c.，香吉士汁100c.c.。 作法：將牛蒡原汁加入香吉士汁中，即可飲用。 建議：每天空腹喝1次。 口感：喝起微澀，具一點酸味。 注意：牛室內裝潢蒡含鉀量高，腎功能不好者勿飲用。 牛蒡小檔案 牛蒡含有「牛蒡貳」的成分，具有促進代謝，活血化瘀的功效，能刺激腸胃蠕動。
- Sep 27 Thu 2012 10:19
六大超強排宿便食物
- Sep 26 Wed 2012 13:41
好cute的紅髮小女娃
- Sep 25 Tue 2012 16:29
DIY 夜光T恤
DIY 夜光T恤感謝愛買如娟~借我夜光粉 測試 一開始在家 我票貼先用 白膠+水+夜光粉有個缺點 白膠不易溶水 夜光效酒店兼職果有限到攤位上時利用透明指甲油+夜光粉(適時加入一點去關鍵字排名光水)照片上是沒加去光水 很稠有點不好推開建議用水彩筆有巢氏房屋或毛筆 比較好用克難用指甲油刷子刷所以會沾到旁邊放置稍房屋出租暗處..有..亮..成功!後來螢光粉加重..指甲油快乾 圖上耳居酒屋朵效果更好!!可怕的靈異湯匙~拍賣網 夜光粉一公斤烤肉食材2000~3600元也有以克計量來賣一般在化工材料行(重慶圓環酒店兼職附近)或油漆行 都有在賣夜光粉+透明漆=夜光油漆(天花板畫褐藻醣膠銀河系)夜光粉+指甲油=夜光指甲油(試過..真的會亮 喔)有酒店打工興趣可以自行DIY
- Sep 24 Mon 2012 18:52
走錯收費道
走錯收費道今天下午到桃園辦事...經過泰山收費站時...特別注意現金收費道看板是什開幕活動麼顏色的..等回程時只注意看看版的顏色..沒注意看上面寫的字...結果走到回數票車東森房屋道..因為上次聽說走錯車道..好像蠻嚴重的...害我超緊張的..而且收費小姐又很急促房地產的說要我到後面去買..我沒聽懂她的話...她又重複了一次...這才搞懂...她是要我下ARMANI車跟後面的駕駛買票...(還好有解)於是下車..走到後面那部車前...跟駕駛說我走錯車房地產道可以跟他買票嗎?..他便將手上那張回數票給我...我也給了他40元...然後將票給收G2000費小姐後..就趕緊走人...記得以前曾經看過有人錯車道...那邊剛好有警察在...警察結婚先生要他將車停到旁邊..後果不知??..所以這次跑錯車道...才會這麼緊張...下次還是澎湖民宿要多留心點..不要貪快...才不會凸ㄘㄟˊ...
- Sep 23 Sun 2012 22:06
約會行程(上)
約會行程(上)11/20(六)小楊回台~騙阿母要去騎車~這天PM630小楊來載我~吃楊家餐~約快11點~跟勝華兄 妹再去吃薑母鴨消夜~ (這天阿搵又提起訂婚的事了~不知道耶~小楊在大陸~我在台灣~分隔兩地我就不想結婚~ 這樣我就死會沒行情了~他在大陸樂開懷~^^"不妙不妙....)11/21(日)睡到中午~長青步道散步(小楊牽著我~以前我超討厭牽手唷~因為他是熱底~手很熱~哈~ 但這次要忍耐~不然又說我沒情趣....)~ (我跟小楊說~其實我也不會很要求他大陸不能去找女生發洩生理需求耶~男女總都是有需要的~ 況且他又在異地~壓力大一點吧?他聽成:在台灣這些天不會很要求發洩生理需求~ 以為逃過一劫了~噗~我說:是大陸~他說:那我寧願你在台灣不要求~在大陸很要求~(關鍵字行銷大笑)~ 不會啦~我每天在上海工作都快累死了~想都不會想~只剩尿尿功能了~多賺了這不了多少錢 還去嫖~那我乾脆回台灣~) 寶藏寺削水果拜拜(這天感覺好多廟都在慶祝唷~小楊說下次過年回來要買液晶螢幕給我~ 我說我不看電視用不著~他說可以看pps用~我沒說話~他說還是你心裡想要金項鍊? 我說:ㄝ~不錯唷~現在你們大陸不是大家搶著買?小楊:什麼我們大陸人~我才不是426死阿陸 ~哈)~逛大潤發~晚餐吃美食街~(怎感覺小楊煙越抽越兇?告誡他我的氣質晚年可不適合 幫你抽痰唷~哈哈~) (趁媽媽2430下班前溜回家) 11/22(一)我照常上班530下班~小楊PM600來載我~ (吃蘭亭園前) 快唷~現在想吃好幾千塊的 牛排我們也行澎湖民宿唷~^.^ 我媽說我去大陸把你一人丟在台灣 ~很可憐~要我帶你去吃好的~ 我說:可是我今天想吃蘭亭園ㄚ~ 今天先放過你.... 晚上吃蘭亭園(我覺得變不物美價廉了~虧我之前那麼推它)~ 小楊給我錢包結帳時~皮夾一疊新台幣~我說:搞甚麼?爆發戶唷?^^" 小楊:以前窮怕了~ (壞消息:說今天進公司講好薪資了~老闆只要給43000~上海包吃包住~23000台灣領~ 20000大陸領~摳鬼~這樣誰想要過去啦~但套一句小楊說的~LP按著~還是要去阿~ 不然回台灣2-3萬的薪水何時出頭天?去開開眼界看看世界也好~先累積自己籌碼~ 還好陳經理答應不夠50000的部分要補到夠~噓~用特別費~)(小楊說他跟我結婚~30000 澎湖民宿可寄回來~我在台灣不工作帶小孩用~他13000在上海可以省吃儉用~) (好消息:說公司有簽一條"包二奶者公司一律解雇"我說這哪是好消息~有心想包的~不會先 想盡辦法離婚再去包唷?自己董ㄝ都會帶台幹去嫖了~全買單~好像是有點大家都在同一條船 的心態~說出去大家都有份~上層都那麼歪了~下層要怎麼正?我說這條合約有點啼笑皆非....) 見小賴(小楊好友) 跟男人幫聚會唱歌(小楊的男人幫~也有勝華)~ 回程跟勝華妻一起開車回家~小聊一下感情事~她說小楊情定我~當初要去大陸前我說要分~ 他一直來找她老公聊還問她意見~這幾年也沒看他帶過女孩子給他們看....說小楊在大陸 她老公也常要去大陸出差~小楊在她比較不會擔心老公去亂來~一直跟我說小楊禮服ok啦~ (趁媽媽2430下班前溜回家)11/23(二)我照常上班530下班~開小楊家車去找他(男人幫唱歌到凌晨.....我隔天有工作開小楊車先走) 吃楊家餐~這天有羊肉爐~約勝華來~要我去幫阿搵~但我這些天工作好累唷睡眠也不太夠 想說你睡一天了~你去幫你媽啦~我耍賴不想下去~想說飯後我在洗碗吧~還叫我去買料~ 你卻一直玩新手機~所以我還是下去幫ㄚ溫了~吃完還叫我收一收~ 說把我當自己人~我不喜歡這樣感覺~ 我討厭別人命令我~ (趁媽媽2430下班前溜回家)11/24(三))我照常上班530下班~小楊PM600來載我~(把握相聚時間~一點一滴不浪費ㄚ~ 這些天超有效率了~洗澡到化妝半小時okㄚ~)吳哥窟撒嬌這天晚上想去吃陶板屋~(服務超好~ 但餐點輸服務)見吳大哥(小楊好友)我們好像要參選縣議員唷~這幾天感覺一直跑朋友攤~ ~大家一直問我們哪時結婚?好煩...屁股長痣啦長痣~(看2010/7/1日誌) (小楊問我哪時想結婚~我說35吧~哈~聽說女生35男生40是心智最成熟適當的時候~ 小楊說:那高齡產婦了~你不知道30 就算高齡了? 我說:哈~反正我看起來比實際年齡年輕~那個公司廠商~那個賣鞋還有去 南庄玩的夥伴~都說我看起來約24-25像學生呢~況且我都有在運動~身體很健康啦~ 應該不會生不出來吧~哈~不急啦~ 阿不然你想哪時結?小楊:那個賣鞋要做你生意啦~ 才這樣說~我去大陸大家都猜信用貸款我35~^^"~結婚唷~明年就好結一結啦......菁:你很機車耶~ 那其他人勒?巴結我又沒好處~哈~猜你35唷~好啦~安慰你一下~以前做保險ㄚ~處經理 過我們說:在商場見到男生猜他的年齡要加五歲表示他穩重~猜女生要減3歲表示她保養 有佳~噗~那他們猜我24.25~不會也以前做過保險吧?哈....你要保養啦~不然哪天出去人 家以為你是我叔叔唷~哈.....)這裡提供給大家年輕妙方好啦---->(1)多看"歡笑一籮筐" 這個節目~(2)多看我的部落格~哈哈~(多笑才會保持年輕唷~可不是起肖的肖) 約勝華吃消夜~但他們夫妻已經在吃輕井澤~ 小楊說要殺去~但我不餓~作霸~ (趁媽媽2430下班前溜回家) 酒店兼職 想說勝華老婆一定很討厭你~一直搶她老公~ 不要一直煩人家啦~ 11/25(四)我照常上班530下班~開小楊車去找他~(超懶~昨想看DISCOVERY~讓我開車自己回~ 唉~不可靠的傢伙~噗~之前ㄚ不就說還能天天載我上班~哈)這天本來要跟勝華夫婦去泡湯~ 但勝華下班太晚了~取消....)(後來勝華來電說要吃酸菜白肉鍋~但我們在吃牛肉麵了~作罷) 晚上10點多來電~要去他家泡茶~太累了~我不去~說想吃鹹酥G~要我自己去買~ 看你很想去~後來提議買鹹酥G去他家吃&泡茶好了~你要我待在家~ 你還是丟下我去了~12點多回~去見勝華我是不生氣啦~ 只是覺得太密集了~我累了~不能陪我?說勝華口氣聽起來很沮喪~我不沮喪? 我想要你陪.......你卻是租屋網老是朋友放第一~人家勝華老婆還放第一~把你放第二~ 我有點小生氣~感覺勝華是你的女友吧~我的要求就可有可無要我自己去~他每次一通電話來 你就跑去了~我有點吃醋啦~哼.... 之前在上海不是也都有跟他見過面~這幾天見面也很密集ㄚ~禮拜三之前我都還不生氣~ 今天我生氣了~你一定覺得我無理取鬧吧~我每天下班那麼累來~趕在我媽下班前回~中午 回家空檔時間快點洗好衣服~這九天一分一秒都不想浪費陪你~ 讓你每天睡到自然醒~怕你累~我開車自己回家~ 本來計畫就是相聚全天三天~後來你假變九天~我也接受了~想說變相聚兩天而已~ 你要我不加班我就推掉~ 還想裝病假多請禮拜五扣全勤陪你一天~騙了阿母~騙了公司~ 但我覺得既然你不在意~我又何必去信用卡代償在乎........躺到兩點太生氣沒睡意~你也看得出來~ 你起床下去樓下看電視~後來我也不開心了~下樓要你載我回家...... 明天禮拜五決定正常上班~禮拜六正常加班~ 11/26(五)要來裝病請假陪小楊一天(請病假只扣全勤)~然後看看五六這兩天要去杉林溪還是苗栗泰安 走走~不然可以逛夜市或跟小賴去夜釣~11/27(六)公司要加班~想陪小楊~所以推掉~11/28(日)給他Free time~這天他下午三點多飛機~我中午也要去吃喜宴~ 所以這天不打算見面~(紅色是本來的行程~吵架卻都打亂了~算了....就這樣.....回你的大陸去吧~找你的大陸妹去吧~哼~真是氣死我了....)
- Sep 23 Sun 2012 00:30
什麼叫作雙重打擊
什麼叫作雙重打擊我有個同事 賴小姐(沒懷孕)，長的圓圓潤潤，非酒店打工常愛吃... 有次跟她老公搭火車回宜蘭娘家，人很多，沒有位子， 酒店兼職小夫妻年輕力壯就決定站到宜蘭.....沒想到一走進車廂就有人讓位房屋二胎……熱心乘客："我馬上要下車沒關係，懷孕的人不能久站，面膜坐著吧！" 也不聽她分辨就硬拉她坐下，還很親切的講個不停酒店工作熱心乘客："我看你們一定是第一胎喔，第一胎要好好保養…室內裝潢…"女人懷孕很辛苦的，你當老公的要多體貼一點啊… （她老21世紀房屋仲介公在旁邊努力憋笑） 好不容易這位好心的乘客終於要下車了，臨走土地買賣前還笑咪咪的跟賴小姐說：" 我都活了這麼多歲喔，我看你這宜蘭民宿一胎一定是男生啦！因為懷男生的時候， 媽媽都會長得比較醜 …會場佈置…"
- Sep 22 Sat 2012 03:46
去旗津【玩沙、玩水】
去旗津【玩沙、玩水】 來到旗津不吃烤魷魚或是海產的人應該不多那玩沙、結婚玩水呢天氣炎熱、海邊也已很多人不信你看我們不怕沙子洗不乾淨怕、就不訂做禮服會來這裡了就讓他們玩吧孩子喜歡玩水玩沙媽媽也是很喜歡來過好幾次了每室內設計次都有不同的感受有次是大中午來快樂的旗津半日遊 這次來的比較晚最後都設計裝潢可以看到日落下午來太陽也不會很大適合大家一起來海邊哥哥自顧玩水玩沙裝潢媽媽跟妹妹不知道在看什麼東西很多媽媽看到以下這些畫面可能會昏掉但是房屋出租還好旁邊有沖水的設備妹妹也是玩的很高興其實我也很想下去泡泡水最後還新成屋是沒下去、拍個照總可以吧時間晚了但是大家的玩性不減海邊還是有很多人西裝外套我們則是把小孩趕起來沖水囉越晚越冷、萬一感冒就不好你們繼續、慢慢玩 酒店兼職以上是2008年9月21日下午哥哥、妹妹旗津玩沙玩水記錄你說接下來喔當然就房屋買賣是吃香喝辣
- Sep 21 Fri 2012 06:55
亓家蒸餃專賣店
亓家蒸餃專賣店亓家蒸餃專賣店臺北市南京東路五段123巷4弄3號(中華關鍵字排名開發大樓後方巷子)北市蒸餃界有所謂的3大名店分別是:西福大/東亓家永慶房屋/中紫淋亓家蒸餃吃起來皮Q(燒賣皮!?)肉餡鮮美彈牙,好吃的程度可是酒店打工連日本觀光客都會按圖索驥前來光顧呢!好吃的各式蒸餃配上一碗好喝賣房子的酸辣湯可是附近居民與上班族用餐時的最愛!!老闆也堅持店內任何食酒肉朋友物絕對不添加味精,客人現點才會現蒸等的時間雖久了點但是一口嘗下室內裝潢卻會讓您覺得美食果真值得等待!!蒸餃口味:鮮蝦/鮮肉(一籠8個)韭菜/有巢氏房屋高麗菜(一籠10個)營業時間:週一~週六/12:00~21:00(週日休)亓=ㄑ一澎湖民宿ˊ(其)
- Sep 20 Thu 2012 09:40
阿燦乾麵口味獨特
阿燦乾麵口味獨特阿燦乾麵口味獨特 大家都吃過阿舍乾麵吧~我也吃過阿舍乾麵~但是阿舍乾麵就只有麵跟醬料真的是單調了一點泡麵的選擇很多~但是酒店工作泡麵的麵體本身都是油炸物~吃多怕會影響健康最近發現一個好物~阿燦乾麵...阿燦乾麵有Q彈的麵條~還有料包!!還有出阿燦雞湯麵~裡面還有肉塊喔有土地買賣了阿燦乾麵那麼棒的方便麵~從此捨棄阿舍乾麵與泡麵囉!!下了班 不想花錢在外面吃 可是回家煮又好花時間~而且阿!蘋果的工作下班都已經八點了~這土地買賣個時候勒!就來煮個方便麵吧~ 阿燦乾麵分別有【金鉤蝦油蔥】【干貝肉燥】【玫瑰鹽雞汁】三種口味 盒裝還特別註明台灣製造~ 盒子上有烹調方式 系統傢俱以及產品資訊 盒子裡有麵和調味包~ 我們先試吃了金鉤蝦油蔥口味 麵條吃起來與一般方便麵口感不同~麵條很Q 不會太軟爛 醬汁的口感 真有古早味房屋買賣的感覺參雜著紅蔥頭與豬油的香氣 干貝肉燥的口感口味較比較偏重一點了但是肉燥的鹹度讓麵條吃起來更香 另外的玫瑰鹽雞汁 味道雖然比較淡一點房屋貸款但是香氣十足 不喜歡口味太重的人 應該會喜歡這一道 下了班 吃個麵不但快速又方便~吃宵夜的新選擇 !! 本內容原文取用於通路王發燒貨李詠嫻代面膜言彈力肌凸飲 你滋美得彈力肌凸飲價格 阿燦乾麵 購買網站 阿燦乾麵 口味 鮮老爸保鮮袋 無毒 鮮老爸保鮮袋 價格 鮮老爸保鮮袋 哪裡有賣 小曼谷酒肉朋友變色花 小曼谷手工皂 小曼谷香氛 西井村蜂蜜滷味 台南西井村蜂蜜滷味好吃 英文天才英漢辭典價格 英文天才英漢辭典購買網站 英文天才英漢辭典酒店打工實用 英文天才英漢字典
